Salud-Fitness con T-BOW®

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Salud-Fitness con T-BOW®

Salud-Fitness con T-BOW®

Las especiales características del T-BOW® (arco con convexidad estable-inestable y concavidad inestable, alta reactividad a los más finos movimientos, con cantos estrechos y agujeros laterales para bandas elásticas, muy manejable y robusto soportando más de 300 kg) permiten ampliar y enriquecer extraordinariamente los entrenamientos orientados a una salud y fitness integral, tales como:

                Condición física (velocidad, fuerza, resistencia, flexibilidad y relajación).
                Coordinación (situaciones de balanceo y apoyo en equilibrio estático-dinámico).
                Ajustes posturales espacio-tiempo y rítmicos.
                Fortalecimiento de espalda y estabilidad articular (musculatura profunda).
                Mayor rango de movimiento de la columna vertebral y apoyo anatómico.
                Emotividad y afectividad óptimas.

 

El T-BOW® es útil por ambos lados y combinable con materiales móviles y fijos, tales como pesos libres, tirante musculador, gomas-bandas elásticas, balones lastrados, pelotas, picas, …

Dicha versatilidad diferencial hacen que el T-BOW® sea aplicable en todas las edades y tipos de personas, así como en los ámbitos del fitness-salud, fisioterapia, educación física, entrenamiento deportivo y recreación.

Son posibles los apoyos efectivos con pies descalzos y zapatillas deportivas en la versión fibra sintética, y también con calcetines en la versión de madera.

Su reducido tamaño y manejabilidad permiten entrenar en zonas reducidas y ser apilable con gran ahorro de espacio.

El T-BOW® es una garantía de éxito en varios sentidos: a) ha sido inventado y es producido en Suiza con estrictos controles de calidad, b) dispone de excepcionales programas de entrenamiento fitness y fisioterapéuticos creados por Sandra Bonacina (profesora de de actividades físicas para la salud-fitness y fisioterapia en la Universidad de Zurich) y c) hay un constante desarrollo técnico y científico sobre las aplicaciones del T-BOW® dirigidas por profesores de la universidad de Zurich y expertos de EEB Sport Training Barcelona.

 

 

 

by Hugo Pérez-Vivas

Director de Formación T-BOW® Fitness y Experto EEB Sport Training Barcelona.