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COLUMNA VERTEBRAL ESTABLE Y MÓVIL CON EL T-BOW® Angel Peruyera-Rubio, Septiembre 2017   Para conseguir una espalda saludable es necesario que la columna vertebral tenga una movilidad óptima combinada con una óptima fuerza que le proporcione estabilidad. Las posibilidades del T-BOW®, con su superficie arqueada para una musculación y movilidad del tronco con mayor rango de movimiento junto a sus situaciones de balanceo muy reactivo para una movilidad y estabilidad dinámica de la columna, son ideales para ambos objetivos. El arco del T-BOW® da soporte a la columna vertebral de tal manera que se puede trabajar en unos grados de amplitud superiores a una superficie...

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Fuerza en Balanceo con T-BOW® By Dani Pérez-Teixidó y David Ribera-Nebot Cuadro de ejercicios de fuerza en situación de balanceo sobre el T-BOW®, utilizando la barra de halterofilia cargada, mancuernas, discos y balones medicinales. Ejercicios recomendados para deportistas experimentados !!     PDF: http://www.t-bow.net/programas_entrenamiento/images_fuerza_gral_Dani_tbow_febr07.pdf    

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T-BOW® Concepts and Training Diversity by Kerstin ObenauerInternational T-BOW® Germany-Switzerland   Currently the members are in the Fitness studios with less and less time and ever greater demands in the classroom. In an hour you would like a full body training, which is functionaland versatile, several conditional motor resources, also still funny.The training concepts meet these requirements with the T-BOW®.The "T-BOW®" as multifunctional training and therapy bow combined in its functions space saving the characteristics of different small appliances and can therefore be optimized for different applications. Hour formats and participant claimsE.g. in the  • Group-Fitness-Training T-BOW ® WorkoutT-BOW ® Functional trainingT-BOW...

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Cuadro de ejercicios con imágenes para diseñar entrenamientos combinando la multifunctional training de Keiser con el T-BOW®.   Ver en pdf: http://www.t-bow.net/programas_entrenamiento/functtrainer_keiser_tbow_maig08.pdf       Más sobre ENTRENAMIENTO CON T-BOW® http://www.t-bow.net/tipos_de_entrenamiento.htm      

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    APLICACIONES DEL T-BOW® EN FISIOTERAPIA by Gonzalo Cámara-Navarro   El T-BOW®, como elemento de entrenamiento multifuncional, nos permite aprovechar sus características para mejorar, ampliar y optimizar los tratamientos de fisioterapia integrándolo en nuestras técnicas habituales de intervención. La versatilidad del T-BOW® potencia su aplicación en multitud de campos dentro de la fisioterapia tales como la prevención y recuperación de lesiones deportivas, reeducación postural, tratamiento con métodos de cadenas musculares, tratamientos de escoliosis, etc.   El T-BOW®y la Columna El T-BOW® es una herramienta de gran utilidad en cualquier tratamiento sobre la columna tanto para potenciar y estirar la...

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