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ENTRENAMIENTO COORDINATIVO CON T-BOW®David Ribera-Nebot y Felipe Isidro-Donate, 2008   El T-BOW® es un arco multifuncional para la educación, el entrenamiento y la terapia motriz. Ideal para sesiones colectivas y entrenamientos personalizados. Sandra Bonacina es la creadora del T-BOW®, herramienta de entrenamiento que ha desarrollado junto a Víctor Denoth, ambos profesores universitarios de fisioterapia, fitness y entrenamiento en el Instituto de Movimiento y Ciencias Deportivas de la Universidad de Zurich (Suiza). El T-BOW® es de madera o fibra sintética, está cubierto con una esterilla en la parte convexa y con una capa ligeramente granulada en la parte cóncava. Es fácil...

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Se presenta un cuadro de ejercicios de fuerza para optimizar la estabilidad postural con el T-BOW®. Link a los ejercicios en pdf: http://www.t-bow.net/programas_entrenamiento/images_entr_fuerza_estab_post_may10.pdf      

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EJEMPLO VIDEO BALANCEO TRANSVERSAL     Interview to Sandra Bonacina, the inventor of the T-BOW By Pamela Velasco - CG Cosmguayana Latin Magazine – VENEZUELA (Done in November 2007 and published during the 1rst semester 2008) Q._ Complete name Bonacina Sandra Q._ Profession Physical Therapist, Sports Teacher and Sports Lecturer at Univerity Zürich Switzerland Q._ Years of experience 22 years Q._ ¿Since when did you designed the T-Bow and what did inspired you to do it? Since 15 years I had the idea of a bow but first I did not found the right material to do it. I always...

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  IMÁGENES T-BOW® EN EL LIBRO "ENTRENAMIENTO DE INESTABILIDAD. BASES PARA EL CORRECTO ENTRENAMIENTO. ENFOQUE SOBRE LA COLUMNA VERTEBRAL."Libro de Ivan Chulvi-Medrano y Laura Masià-Tortosa, miembros del equipo de investigación y formación T-BOW® Fitness Índice de Contenidos del Libro (PDF)                 PRESENTACIÓN DEL LIBRO BY IVAN CHULVI     Ivan Chulvi-Medrano y Laura Masià-Tortosa, Miembros del equipo de formación e investigación T-BOW® Fitness Co-directores de BenestarCenter http://www.benestarcenter.com/      

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