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BENEFICIOS DEL CONTROL BILATERAL DE LOS APOYOS DE PIES SOBRE EL T-BOW® EN SITUACIÓN DE BALANCEO Aspectos diferenciales del balanceo sobre el  T-BOW® frente al equilibrio en superficies planas   El diseño arqueado del T-BOW® con sus estrechos cantos laterales permite un apoyo de pies en dichos extremos que obliga a un control bilateral de la musculatura situada a ambos lados del pie (a diferencia de materiales con una superficie plana que sólo obligan a un control unilateral) y a una conexión funcional del eje longitudinal de la pierna durante el balanceo (Sandra Bonacina, 2005), estimulando preferentemente la sensibilidad háptica (kinestésico-táctil) implicada...

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Descripción básica de algunas de las clases grupales fitness más típicas con T-BOW® propuestas por Sandra Bonacina y que son implementadas por su equipo de profesores fitness en el Academic Sports Association Zurich y el Institute of Movement and Sports Sciences de la Universidad de Zurich, Suiza.     - T-BOW® Workout: La clásica sesión de 60 minutos estructura equilibradamente la resistencia "cardio" y la fuerza con situaciones de balanceo-equilibrio,  te conduce holísticamente a incrementar tu nivel fitness, entrenar los músculos estabilizadores profundos y optimizar la salud de tu espalda.     - T-BOW® Body-Tone: Es unas sesión de 60 minutos con una parte...

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Basic description of some of the typical group fitness lessons with T-BOW® designed by Sandra Bonacina and implemented by her fitness team at the Academic Sports Association Zurich and the Institute of Movement and Sports Sciences of Zurich University, Switzerland.     - T-BOW® Workout: The classic 60 minutes lesson has a balance of cardio and strength balance, leads you holistically at an increased fitness level, training the deep stabilization muscles and promotes the health of your back.     - T-BOW® Body-Tone: Is a 60 minute lesson with a shorter cardio balance workout, a larger force-balance training and a...

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  En el año 2005 los inventores y fabricantes suizos del T-BOW® comprobaron que al aplicar fuerzas cada vez mayores sobre la superficie del T-BOW®, éste se empieza a deformar significativamente a partir de fuerzas superiores a los 400 kg; y que cuando se deja de aplicar tal nivel de fuerza, el T-BOW® recupera progresivamente su forma natural y todas sus posibilidades de utilización se mantienen óptimas.Para complementar este estudio, en el 2008 se realizaron unas experiencias de aplicación de cargas dinámicas altas sobre el T-BOW®.     ››› Informe Técnico del Estudio sobre la Resistencia Material del T-BOW® (Suiza, 2006)...

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Práctico y Robusto: arco de fibra sintética (polietileno de alta densidad) o madera natural, desarrollado durante más de 10 años en la Universidad de Zurich (Suiza), finalista de los Premios ISPO BrandNew Award 2006. Sus dimensiones (70x50x17 cm.) y diseño estructural posibilitan su uso en un espacio reducido y ser apilado (más de 40 unidades con gran estabilidad). Presenta unos pies de caucho natural antideslizantes, una estrecha superficie en los extremos preparada para apoyos precisos y control bilateral del pie; tres agujeros en cada lateral que proporcionan una fácil fijación de todo tipo de gomas y bandas, gran manejabilidad y...

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